Sebze ve meyveyi bol tüketen çocuklarda astım ve alerji daha seyrek görülüyor. Akdeniz tipi beslenmenin, modem hayatta maruz kaldığımız kimyasalların hasarından koruyacak antioksidanları bol miktarda ihtiva ettiğini söyleyen Çocuk Sağlığı Hastalıkları ve Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak, "Bitkisel gıdaların ağırlıkta olduğu Akdeniz tipi beslenmede taze meyve, sebze, tam tahıllar, kuru yemişler ve baklagiller bol tüketilmektedir. Bitkisel gıdaların antioksidan içeriği, hayvansal gıdalara oranla daha yüksektir" dedi.
Çocuk alerji ve immünoloji Uzmanı
çocuklar ve alerji kitabı yazarı
Çocukları Astımdan Korumak İçin
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Astımın şiddeti arttıkça reflü de fazlalaşıyor. Ya da reflü arttıkça astımın şiddeti …
Devamını Oku
Çocuk Hastalıkları ve Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak, uygulanacak bazı yöntemler…
Devamını Oku
Prof. Dr. Yonca Nuhoğlu, doğumların yüzde 47'sinin sezaryenle yapıldığı ülkemizdeki k…
Devamını Oku